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¿Te gusta comer huevo? te puede matar

Si eres de las personas que le gusta comer huevo, te tenemos noticias que te harán reconsiderar su consumo habitual, pues la Universidad de Medicina Northwestern (EE.UU.) concluyó que quienes lo comen continuamente tenían un riesgo mayor de enfermedades cardiovasculares y muerte.

Según el estudio las yemas de huevo son una de las fuentes más ricas de colesterol dietético entre todos los alimentos comúnmente consumidos.

Así que, comer 300 miligramos de colesterol al día, o más a dos yemas de huevo, se asoció con un riesgo 17% mayor de enfermedad cardiovascular.

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